夫ともうすぐ離婚します。 離婚調停中です。 婚姻中に、夫から私の趣味や価値観を否定されて、傷つ...
離婚調停中です。。
夫ともうすぐ離婚します。。
離婚調停中です。。
婚姻中に、夫から私の趣味や価値観を否定されて、傷ついたままです。。
どう立ち直ったらいいでしょうか？傷付いたのに、まだ夫を好きな気持ちもあるので辛いです。。
夫は自分の都合が悪くなると、無視をりするので、話し合いもろくに出来ませんで。。
夫から言われた事なんてそんなの気にしなければいいと思うと思いますが、好きな夫から言われた言葉がずっと残っていて辛いです。。
他人から言われる事はあまり気にしませんが、夫から言われた言葉なので、自分が悪かったと、自己否定ばかりで辛いです。。
例えば、昔からゴルフが好きで、初心者ですが、またやりたいななんて話ら、お金がかかるからやるなと無駄遣いだと言われてしまいま。。
まさにお金がかかるし、その通りだと思うのですが、そんなに頻繁にコースに行くわけでもないし、中古のクラブで満足なので、そんな言い方をしなくていいのになぁと、夫から言われた言葉で、ゴルフのことを考えると、ゴルフをいと思う自分はものすごく悪者に思えて、とにかく辛かったです。。
夫に言われたので、ゴルフを嫌いになってしまっていま。。
また好きになりたいです、以前の自分を取り戻いです。。
夫の言葉も一理あるので、私の気にしすぎかと思うのですが、否定されて、私が悪かったとずっとぐるぐる頭で反省いて、自己肯定感がものすごく下がって辛いです。。
私が悪いというより、夫と私がただ合わなかったというだけなのは分かりますが、夫と関わりものすごく傷付いてしまいま。。
夫も傷ついたと思うのに、私が被害者みたいな考え方になってしまってそういう自分もいけないんだろうなと反省ばかりで辛いです。。
離婚、元気になるまで、何年くらいかかりまか？家族関係の悩み | 恋愛相談、人間関係の悩み44 13:24離婚は決心るのですよね？離婚ってまだまだ人生は続きます。。
だから早く立ち直りたいですよね。。
離婚後楽しく幸せな日々があることを信じる事が出来れば早く立ち直れます。。
今まで夫の言葉で自己抑制たり、自己肯定感が低くなってる分、そこから解放されます。。
今からでも自分の気の向くまま、行きたい場所に出掛けて、景色を楽しんだり、食べたい物を食べたりみてください。。
誰かに幸せにもらう前に自分を幸せに出来る事を再確認欲しいんです。。
それが上手く出来たら離婚後は1人でも大丈夫です。。
友人家族もいますよね？あなたを大切に思ってくれる人もいます。。
1人でも大丈夫なら、その存在がいたら更に安心ですよ。。
アファメーションも良いです。。
私はこれから楽しくなる、私は価値がある、私は誰かと愛し合えると自己暗示をかけるんです。。
眠る時にYouTubeでアファメーションの動画を聴くのもオススメです。。
あなたは大丈夫、幸せになるに決まってます。。
このはいかがでか？ 13:06旅行に行ったらどうですか 暖かい南の方なんかいいですよ ツアーに一人で参加みるのも 大冒険で楽しいかも 場所を変えて心機一転するのがいちばんです くよくよ悩んでいたのが馬鹿らしくなるかもね！