5月に結婚式を挙げます。 今からでも間に合う全身のケアを教えて下さい！ 自宅で出来るケアが1番...
10:40225月に結婚式を挙げます。。
今からでも間に合う全身のケアを教えて下さい！ 自宅で出来るケアが1番嬉しいです。。
①顔面 毛穴たるみ毛穴角栓詰まりいちご鼻所々ニキビ5月に結婚式を挙げます。。
今からでも間に合う全身のケアを教えて下さい！ 自宅で出来るケアが1番嬉しいです。。
①顔面 毛穴たるみ毛穴角栓詰まりいちご鼻所々ニキビ 肌荒れのオンパレードです。。
皮膚科に行ったこともあるのですがあまり効きませんで… ②脇 毛穴が黒くポツポツがわかってしまいます。。
脱毛サロンに通い、前ほどではなくなったのですが、細い毛がまだ生えてきます。。
③二の腕背中のポツポツ そんなに酷くは無いと旦那は言っているのですが、全く無い訳では無いんです。。
無くせるものなら無くいです。。
④手荒れ 仕事柄、作業前には手洗いと消毒を行い、とにかく乾燥する現場です。。
指先のささくれやひび割れが絶えません。。
ハンドクリームを毎晩塗りたくって、指先にもよく揉みこんで寝ています。。
⑤手 手の甲、指の毛穴が目立ちます。。
パッと見で分かるくらいの毛穴です。。
また、チビのまる爪で短くいなければならないため、いつも深爪になっています。。
⑥たるんだお肉たち ダイエットで体重を落とす事はもちろんのこと、見た目をスリムにいとも思っています。。
毎日カッサで顔首鎖骨二の腕胸周りウエスト周りをゴシゴシいます。。
上半身を中心に筋トレもいます。。
半年を切り焦っております。。
助けてください。。
お願いします。。
スキンケア | ダイエット29
（2件）並び順を変更する新しい順古い順なるほど順 11:43うーん やはり、ブライダルエステに行くのが良いと思います>.< 特にボディ、背中は、自分では限界がありますから… 一生に一度のことなので、確実に効果が出るほうが近道かと思います>.< エステに行きつつ 自宅でできるところはご自分で、の2本立てでこのはいかがでか？ 11:151.優しい洗顔プラスよーく洗い流 安いのでいいからシートパック毎回 あとできれば、タカミピーリング使ってみて 2.3.ゴムポンつるつるっていう商品で 週一優しくこすってみて 4.5.皿洗い中とか、お風呂後に 安いオールインワンジェルをぬったくり ニトリル手袋をパックにする 何分後かに、安い乳液を手袋内に追加すると もっと良い 爪はお仕事のためだから、当日は長さ出しジェルとか、付け爪で可愛くしましょう 6.見た目を絞めるなら体脂肪を減らすこと 筋トレるなら、YouTubeとかの有酸素宅トレもプラスしましょう。。
お菓子と油物も控えてね。。
カロリーは減らしすぎないで。。
痩せなくなるから。。
多分だけど、かっさは顔はやらない方が肌に良いかも。。
ぜんぶ、高いものは買わなくていいし 無理しすぎないで（たまにサボるくらいで！） これからお式まで継続しましょう！ 〇〇だからキレイじゃない、、からダメ じゃなくて、キレイのためにがんばりたいから がんばる。。
がんばれてる！えらい！ って毎日を楽しんで下さいね 絶対今よりきれいになりますよ！ お幸せにね
